ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ 2022, Цикл вэбинаров_начат в 2022 году |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ 2022, Цикл вэбинаров_начат в 2022 году |
11 Jan 2022, 17:09
Сообщение
#1
|
|
Администратор Группа: Admin Сообщений: 1,911 Регистрация: 4.4.2005 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 32 Место жительства: Санкт-Петербург |
ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ (ВЗГЛЯД НА МИРОЗДАНИЕ И ПРОЦЕСС САМОПОЗНАНИЯ) Цикл вэбинаров Каждый из нас состоит из нескольких миллиардов различных клеточных форм, которые каким-то образом сосуществуют и устойчиво взаимодействуют в нашем организме, образуя в нем различные ткани, органы и системы, предоставляющие нам бесконечные варианты и возможности восприятия себя и окружающего нас Пространства. А те, кто попробовали погрузить свое внимание вглубь себя самого, имели безусловную возможность обнаружить безграничную глубину своего внутреннего мира. И это все постоянно окружает и присутствует в каждом из нас, побуждая задуматься над универсальными принципами организации Глобального Мироздания и нас самих. Раз Мироздание существует Вечно, значит есть нечто, что собственно говоря и позволяет этому быть. Мы называем это Базовой Основой, Базовыми принципами - и пытаемся их познать. И данный цикл занятий не является исключением. Он предлагает стремящимся к познанию Мироздания и себя самого – один из возможных путей движения к осознанию и реализации в себе и своей жизни этих Базовых Основ и Принципов, начиная с самых простых, формируя возможность и потребность дальнейшего самостоятельного движения по этому пути. ------- В цикле занятий "ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ" акцент внимания будет делаться на условно "вертикальный" путь развития. Данный путь является наиболее сложным, однако он не предусматривает прямую зависимость от окружающего пространства и допускает самостоятельное движение, скорость которого определяется лишь особенностями конкретной личности. ------- Данный подход к процессу саморазвития известен очень и очень давно. Он опирается на извнутренние аспекты сознания, позволяющие стремящемуся войти во взаимодействие с вышележащими системами разумности, которые в различных традициях имеют свои наименования, сходящиеся, по своей сути, к Единому Истоку. ------- Подготовка, смысловая ориентация и практика со-настройки с глубинными аспектами Мироздания и представляют собой содержательную основу данного цикла занятий. ------- ВОПРОС – ОТВЕТ Попросили ответить на вопрос о применимости и актуальности взглядов, подходов и технологий, предлагаемых в данном цикле занятий, к текущему состоянию человека, к его заботам и проблемам. Может ли данный цикл занятий помочь человеку, погруженному в текущую реальность с ее трудностями и ее непредсказуемостью? Если отвечать кратко – да, может и весьма серьезно. И более развернуто. В этом чате не акцентировалось пока внимание на том, что предлагаемый подход, в своей корневой основе, опирается на Универсальные аспекты Мироздания, предоставляя принципиальную возможность рассмотрения и анализа всего происходящего с каждым из нас с предельно универсальных позиций, а значит максимально целостно. А это дает возможность выбора оптимального варианта реагирования на все, что происходит и будет происходить. При разумном подходе возможно выработать в себе и способность к прогнозированию своего будущего. И это тоже реально. Поскольку основой данного подхода является реальное движение к состоянию внутреннего равновесия и гармонии, то вырабатываемые при этом навыки позволяют проходить через различные стрессовые ситуации достаточно легко, предоставляя при необходимости практическую возможность быстрой саморегуляции и самостабилизации. Используемые при этом технологические подходы принципиально позволяют выстраивать или модифицировать и структуру собственного сознания, расширяя и углубляя и возможности своего восприятия, анализа и задействования в своей жизни любой новой информации. Основой этого и является опора на глубинные основы окружающего нас Пространства и нас самих. И, в отличии от множества других взглядов, теорий и подходов, здесь нет никаких принципиальных ограничений – за исключением нашей собственности упертости и нежелания попробовать изменить себя и свою жизнь. За всем этим есть еще очень много различных перспективных направлений собственного саморазвития, но говорить о них имеет смысл только тогда, когда человек сделал свой выбор стать на путь саморазвития и уже сделал свой первый шаг. Для него все последующее уже может стать реальностью. А для всех остальных это будет лишь некой сказочной перспективой, не имеющей под собой никаких реальных оснований. Пока же речь идет именно об этом первом шаге, который и предлагается сделать в рамках первичного цикла занятий «ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ». Задача этого цикла - дать необходимую информацию о системном подходе к рассмотрению жизненных процессов в окружающем нас Пространстве и в нас самих, помочь научиться применять это в своей жизни, помочь освоить простые методы приведения себя в равновесно-нейтральное состояние, соотносимое с понятием здорового состояния и обозначить направления дальнейшего движения по восстановлению и отладке процессов саморегуляции, самовосстановления, саморазвития. А тем, кто войдет в понимание, осознание и практическое применение всего этого, можно будет предложить помощь в практической реализации этих перспектив. Но это уже потом. Сейчас же стоит задача первого шага, т.е. попытки и помощи сдвинуться с «мертвой точки». ВНИМАНИЕ: Канал - Общие вопросы развития сознания - https://t.me/+AtbepXGf0Og2ODJi === Канал - Развитие через Жизнь - https://t.me/+SCrWiGCgleBjMjc0 === Чат группы "ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ" https://t.me/+xjjt1gNXLAc0ZDdi === . |
|
|
28 Jan 2022, 18:34
Сообщение
#2
|
|
Активный участник Группа: Участник Сообщений: 1,359 Регистрация: 7.3.2005 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 3 Место жительства: Санкт-Петербург |
1. ПЕРВЫЙ ШАГ - дополнение
Оптимальное положение для концентрации внимания на точке (свече) - сидя с максимально прямой и ненапряженной спиной, что возможно либо в "позе лотоса", либо сидя на краешке стула или табурета, таким образом, чтобы исключить из необходимости напрягаться свои ноги. Если сеть чуть поглубже, то можно будет заметить постепенное напряжение мышц спины, которые начнут балансировать торс. При наличии реальной практики поза уже может перестать быть значимой. Оптимальное положение точки или свечи - на уровне солнечного сплетения на расстоянии комфортном для вашего зрения. Если расположить выше, то все ваше внимание начнет проецироваться в зону гипофиза, приводя к выраженному напряжению или нагрузке, как в голове, так и на уровне горла. Хотя на первых порах очень часто будет срабатывать ранее наработанный рефлекс с проекцией внимания и нагрузки именно в голову по зоне зрительных каналов. Александр, добрый вечер! В упражнении с точкой, если у меня близорукость, надо ли начинать с фокуса или можно поставить подальше и фокус роли не играет? Добрый вечер. В этом случае есть, как минимум, два варианта. Первый с использованием не самых сильных очков, а второй - нарисовать графическое изображение того размера и с той шириной линий, которое вы сможете увидеть и без очков. И соответственно расстояние до изображение выбрать комфортным для себя. Мы, в свое время это делали на больших листах бумаги, ватмана, на обратной стороне больших плакатов или чего еще. Сейчас все это легко печатается на большом формате в любом копи центре. Спасибо! Дома есть принтер. Если я вижу точку, но не чётко, это же не страшно? Можно просто лист близко к глазам подносить, но это не комфортно. Да, не страшно, поэтому просто измените по возможности размер рисунка и увеличьте ширину линий для возможности максимально ненапряженного внимания. Подносить близко к глазам - вы потеряете перспективу. Этого лучше не делать. И еще один принципиально важный момент, касающийся вопроса - когда следует заканчивать занятие? Если рассмотреть характер подобного занятия, то он может быть ассоциирован с синусоидальной кривой (при рассмотрении ее движения от нижней точки). При этом на начальном этапе занятия изменения состояния могут наступать очень медленно и постепенно. Затем может произойти более быстрое изменение состояния. А далее может начаться процесс постепенного насыщения с появлением некоторого плато состояния. В этой зоне, как правило появляется некоторое облегчение, снижается или пропадает нагрузка или вообще происходит растворение в окружающем вас пространстве. Это и есть зона, когда имеет смысл закончить занятие, поскольку далее синусоидальная кривая пойдет вниз - поскольку начнется очередная смена состояния или очередной цикл его изменения. Окончание занятия без достижения подобного состояния будет аналогично тому, когда вы желая встать на следующую ступеньку лестницы, поднимаете вверх ногу, но не настолько, чтобы было можно поставить ее на новую ступеньку - и нога опускается на прежнее место. Вы откатываетесь обратно. Набора реального потенциала не происходит и вы следующий раз начинаете с того же места, что и прошлый раз. Движения, развития не происходит. Если же вам удается дойти до момента смены состояния (аналогия - второе дыхание), то следующее свое занятие вы начинаете уже со следующей ступеньки. И таким образом появляется реальная возможность развития. И это обстоятельство будет иметь отношение ко всем далее рассматриваемым практическим действиям. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26th September 2024 - 14:38 |