Комментарий
График с таблицей ориентирован на формат А3. При отсутствии принтера данного формата - изображение разбивается любым редактором на 2 части и печатается на А4. Вложена таблица на 3-х страницах.
Внешняя цикличность
1. Календарь
2. Лунный цикл
3. 42-дневный цикл
4. 2 уровня отображения 3-х суточного цикла.
5. Погода - Т° С (заполняется самостоятельно)
6. Погода - р мм. рт. ст.(заполняется самостоятельно)
7. Магнитные бури (заполняется самостоятельно)
Работа с собой - интегральная (обобщенная) оценка результата работы с собой по 5-ти бальной шкале:
- очень плохо
- плохо
- удовлетворительно
- хорошо
- отлично.
Каждая суточная клеточка разделена вертикальным пунктиром, позволяя учесть три сеанса или цикла работы с собой - предполагает штриховку или закраску.
Температурный график - выявление тенденции изменения температуры при работе с собой и синхронности ее изменения. Пердполагает либо цифровое заполнение - либо заполнение в виде стрелочек, характеризующих наблюдаемые тенденции - <=>←↑→↓↔↕ и т.д..
Последующие строки таблицы состояний целесообразно адаптировать под собственные задачи или проблемы, заменив приведенные там органы, системы и другие параметры состояний на реально значимые для конкретного индивидуума. Предполагает либо цифровое заполнение по 5-ти бальной шкале либо троичную лучше-↑, хуже-↓, никак- ↔, или любой другой однозначный вариант, понятный автору.