Температурометрия, Наблюдения за изменением температуры в процессе медитативной практики Опции

[Жанна Пандурова]

Температурометрия

Наблюдения за изменением температуры в процессе медитативной практики, со-настройки или коррекции состояния.

Вы не могли бы более подробно объяснить значение температуры до и после медитации.

Приведу несколько примеров из моих записей.


до после

слева справа слева справа

35,7 35,5 35,7 35,8
35,7 35,7 35,4 35,7
35,2 35,4 35,6 35,7
35,5 35,5 34,5 34,9

Это утренняя медитация. Самочувствие хорошее.

[Администратор]

Температура тела оказалась важнее метаболизма для продолжительности жизни

Ученые из Китая представили недостающие данные о влиянии метаболизма на продолжительность жизни. В настоящее время существует противоречивая информация в отношении двух ключевых факторов скорости метаболизма – питания и спорта. Новые эксперименты демонстрируют, что противоречия нет, так как ключевым условием большей продолжительности жизни является на самом деле температура тела.

Многие исследования подтвердили, что ограничение калорийности питания, ведущее к снижению скорости метаболизма, связано с увеличением продолжительности жизни. Между тем аналогичные результаты достигаются и при занятия спортом, однако физическая нагрузка, напротив, ускоряет обмен веществ. Известно, что скорость метаболизма также связана с температурой тела, поэтому ученые из Шэньженьского университета решили смоделировать такие условия, когда влияние каждого фактора можно было бы оценить по отдельности, пишет Medical Express.

Ученые создали особые средовые условия, в которые поместили мышей и хомяков. Первые наблюдения показали, что воздействие высоких для животных температур замедляло метаболизм и повышало температуру тела животных. В конечном итоге такие обстоятельства сокращали их продолжительность жизни. Затем ученые применили специальные средства обдува животных, которые не изменяли их метаболизм, но защищали от повышения температуры тела. К их удивлению, новые условия положительно сказались на продолжительности жизни всех грызунов.

«Это означает, что температура тела кажется гораздо более важным медиатором продолжительности жизни, чем скорость метаболизма», — заключили ученые. Пока они не делают каких-либо конкретных заявлений о профилактике старения с точки зрения учета температуры тела человека, однако новое понимание ранее неизвестных факторов продолжительности жизни открывает возможности для разработки инструментов для превентивных мер.

Ранее другие ученые представили новые данные по изучению долгожителей и пришли к выводу, что предел продолжительности жизни человека колеблется от 130 до 180 лет.

Источник